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2ヶ月で5キロ痩せた話

こんにちは、Pino研です。 今回は、2ヶ月で5キロ痩せた話をしたいと思います。 えー、12月の台北マラソンから約5ヶ月、ランニングをさぼっておりました。そして季節は冬の真っ只中。運動もせずにおいしい食事を楽しんでおりました。
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